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Yahoo奇摩(即時新聞)2020年3月12日

菲律賓總統杜特蒂為抑制2019冠狀病毒疾病(武漢肺炎)疫情擴散,今天宣布首都馬尼拉封城,具體做法包括境內陸海空旅遊不得往來馬尼拉,以及社區隔離措施。

    路透社報導,杜特蒂(Rodrigo Duterte)批准一項決議,允許採取一系列的疫情抑制措施,包括禁止大型集會、學校停課一個月,以及隔離有新冠肺炎確診病例的社區,境內旅遊也暫停往來馬尼拉。

    菲律賓7日發現首起新冠肺炎社區傳播病例,在造成2人死亡,53人確診後,杜特蒂於今天宣布馬尼拉封城。

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我們老得太快,卻明白得太晚.jpg

2019年10月8日

 

別再等來日方長,趁身體健康,手裡有錢,去看遠方的風景,去見想見的人吧!

人就是這樣,總是把希望寄託明天

 

喜歡在秋天尋找春風的足跡,在冬天,尋找秋月的影子……

卻忘了美好的事物,短暫易逝

短到讓我們來不及停下腳步,享受生命的美好時光

常聽人說:來日方長,可一轉身就是兩個世界

 

從前,想把錢省下來,等待退休後再去享受,結果,退休後,年紀大,身體差,行動不方便,哪裡也去不成。

寄希望於等待,茫茫然度一生。總是老得太快,卻明白得太晚。

“等到我大學畢業以後,我就會……”

“等到我買了房子以後,我就會……“

“等我最小的孩子結婚之後……”

“等我把這筆生意談成之後……”

人這一生,總是在等,等將來,等不忙,等下次。等有時間,等有條件,等有錢了。

可是後來,等來等去,等沒了緣分,等沒了青春。

等到最後,等沒了健康,等沒了機會,等沒了選擇,等來了遺憾,等來了後悔。

 

更多的時候,扼殺我們心願的,不是驚濤駭浪的變故,而是靜水流深的歲月。

高天與原地,悠悠人生路,行行向何方,轉眼即長暮。

有許多事,在你珍惜之前,已成舊事;有許多人,在你用心之前,已成舊人。

遺憾的事一再發生,“早知道如何如何”是沒有用的,“那時候”已經過去,你追念的人也已離開了你。

人生如寄,轉眼即逝,逝者不可追,來者猶未卜。

 

丹麥有一句格言說:我們老得太快,卻聰明得太遲。

不管你是否察覺,生命都一直在前進,人生並未售來回票,失去的便永遠不再得到。

別再等來日方長,因為朋友不會停留,趁著大家都在,想聚就聚。

別再等來日方長,因為時間不會等你,趁著這時光正好,想旅遊就去。

世事無常,秋高氣爽,趁身體健康,手裡有錢,去看遠方的風景,去見想見的人吧!

 

所有圖文取自網路,如有侵權請告知,本站即刻下架

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股票 時間 成交 漲跌 漲跌幅 成交張 最高 最低 價差 自選股
鮮活果汁-KY (1256) 13:30:00 138.50 +1.50 +1.09% 11 139.00 138.00 1.00 加入
其祥-KY (1258) 13:30:00 21.65 -- -- 8 21.65 21.55 0.10 加入
綠悅-KY (1262) 14:30:00 36.40 +0.30 +0.83% 216 37.15 36.15 1.00 董監持股比率偏低
再生-KY (1337) 13:30:00 6.50 -0.03 -0.46% 89 6.55 6.46 0.09 董監持股比率偏低
廣華-KY (1338) 14:30:00 73.10 -1.90 -2.53% 244 75.60 73.10 2.50 加入
勝悅-KY (1340) 13:30:00 17.30 -- -- 223 17.50 17.20 0.30 董監持股比率偏低
富林-KY (1341) 13:33:00 55.00 -6.00 -9.84% 294 60.20 52.50 7.70 加入
永冠-KY (1589) 13:30:00 49.60 -2.10 -4.06% 2,551 52.70 49.40 3.30 加入
亞德客-KY (1590) 14:30:00 295.50 -9.50 -3.11% 1,219 314.50 295.50 19.00 加入
駿吉-KY (1591) 13:30:00 38.80 +0.20 +0.52% 25 39.50 38.20 1.30 加入
英瑞-KY (1592) 13:30:00 25.40 -0.45 -1.74% 138 26.10 25.00 1.10 加入
艾美特-KY (1626) 13:30:00 13.15 -0.05 -0.38% 62 13.25 13.15 0.10 加入
六暉-KY (2115) 13:30:00 33.15 +0.05 +0.15% 93 33.20 32.95 0.25 加入
百達-KY (2236) 13:30:00 26.65 -- -- 56 27.30 26.60 0.70 加入
英利-KY (2239) 13:30:00 114.00 -4.00 -3.39% 195 116.50 113.00 3.50 加入
宏旭-KY (2243) 13:30:00 19.30 -0.65 -3.26% 37 19.90 19.30 0.60 加入
慧洋-KY (2637) 13:30:00 28.70 -- -- 336 28.95 28.65 0.30 加入
美食-KY (2723) 14:30:00 207.00 -3.00 -1.43% 152 214.50 207.00 7.50 加入
雅茗-KY (2726) 13:30:00 49.30 -- -- 61 49.45 49.30 0.15 加入
鼎固-KY (2923) 13:30:00 18.60 +0.20 +1.09% 10 19.70 18.45 1.25 加入
東凌-KY (2924) 13:30:00 35.10 -- -- 1 35.10 35.10 -- 加入
紅馬-KY (2928) 12:58:15 39.50 -0.40 -1.00% 5 39.50 39.50 -- 加入
淘帝-KY (2929) 14:30:00 81.70 -0.60 -0.73% 153 82.80 81.70 1.10 董監持股比率偏低
客思達-KY (2936) 13:12:53 26.75 -0.10 -0.37% 6 26.75 26.70 0.05 加入
凱羿-KY (2939) 13:30:00 116.50 +0.50 +0.43% 7 116.50 115.50 1.00 加入
世芯-KY (3661) 14:30:00 69.00 -1.20 -1.71% 1,543 72.10 68.90 3.20 加入
安瑞-KY (3664) 13:30:00 9.34 -0.05 -0.53% 14 9.34 9.32 0.02 加入
貿聯-KY (3665) 14:30:00 204.50 -- -- 1,601 209.00 202.50 6.50 加入
TPK-KY (3673) 14:30:00 47.10 -1.10 -2.28% 3,209 49.10 47.10 2.00 加入
麗豐-KY (4137) 14:30:00 241.00 -4.00 -1.63% 282 251.50 241.00 10.50 加入

 

股票 時間 成交 漲跌 漲跌幅 成交張 最高 最低 價差 自選股
馬光-KY (4139) 13:23:39 49.50 -- -- 17 49.70 49.00 0.70 加入
龍燈-KY (4141) 13:30:00 18.70 -0.40 -2.09% 188 19.30 18.70 0.60 董監持股比率偏低
康聯-KY (4144) 14:30:00 26.35 -0.50 -1.86% 75 26.75 26.35 0.40 加入
全宇生技-KY (4148) 14:30:00 53.80 -1.50 -2.71% 84 56.00 53.80 2.20 加入
康樂-KY (4154) 13:30:00 20.20 -- -- 3 20.20 20.15 0.05 加入
太景*-KY (4157) 14:30:00 16.85 -0.25 -1.46% 389 17.25 16.85 0.40 加入
佐登-KY (4190) 14:30:00 99.70 -1.80 -1.77% 562 103.00 99.70 3.30 董監持股比率偏低
力達-KY (4552) 13:30:00 54.70 -0.70 -1.26% 150 55.80 54.50 1.30 經營團隊持股減少
永新-KY (4557) 13:16:07 61.10 -0.10 -0.16% 13 62.30 61.10 1.20 加入
強信-KY (4560) 13:30:00 47.50 -- -- 64 47.85 47.40 0.45 加入
合富-KY (4745) 13:30:00 39.35 -0.85 -2.11% 169 40.50 39.00 1.50 加入
材料-KY (4763) 14:30:00 133.00 -6.00 -4.32% 809 142.50 133.00 9.50 加入
VHQ-KY (4803) 14:30:00 150.00 -0.50 -0.33% 2,308 161.00 150.00 11.00 加入
大略-KY (4804) 13:30:00 11.15 +1.00 +9.85% 1,317 11.15 10.15 1.00 加入
日成-KY (4807) 13:24:12 52.50 -0.50 -0.94% 18 53.00 52.50 0.50 加入
聯德控股-KY (4912) 14:30:00 148.50 -1.50 -1.00% 141 154.00 148.50 5.50 加入
欣厚-KY (4924) 13:30:00 8.80 -0.01 -0.11% 21 8.80 8.65 0.15 加入
泰鼎-KY (4927) 14:30:00 32.65 -0.55 -1.66% 2,843 33.55 32.55 1.00 加入
茂林-KY (4935) 13:30:00 30.70 +0.60 +1.99% 130 30.70 29.80 0.90 加入
康控-KY (4943) 14:30:00 97.50 -2.50 -2.50% 1,662 102.50 97.50 5.00 加入
昂寶-KY (4947) 14:30:00 178.00 -4.50 -2.47% 847 185.00 178.00 7.00 加入
臻鼎-KY (4958) 14:30:00 77.80 -0.50 -0.64% 1,819 79.50 77.60 1.90 加入
譜瑞-KY (4966) 13:30:00 423.00 -6.00 -1.40% 286 444.50 423.00 21.50 加入
IET-KY (4971) 14:30:00 52.10 +0.30 +0.58% 1,749 56.20 52.10 4.10 董監持股比率偏低
眾達-KY (4977) 14:30:00 82.70 -1.30 -1.55% 1,743 86.30 79.50 6.80 加入
環宇-KY (4991) 14:30:00 52.20 -- -- 861 54.20 52.20 2.00 加入
科嘉-KY (5215) 13:30:00 28.25 -0.95 -3.25% 145 29.40 28.25 1.15 加入
安力-KY (5223) 14:30:00 40.50 -1.60 -3.80% 300 42.80 40.50 2.30 加入
東科-KY (5225) 13:30:00 25.75 +0.20 +0.78% 38 25.85 25.75 0.10 加入
立凱-KY (5227) 14:30:00 18.60 -0.60 -3.13% 1,447 19.50 18.60 0.90 加入

 

股票 時間 成交 漲跌 漲跌幅 成交張 最高 最低 價差 自選股
乙盛-KY (5243) 13:30:00 30.30 -0.05 -0.16% 271 31.00 30.05 0.95 加入
鎧勝-KY (5264) 14:30:00 38.15 -1.55 -3.90% 1,866 40.45 38.10 2.35 加入
大峽谷-KY (5281) 13:30:00 36.70 -0.25 -0.68% 96 37.70 36.60 1.10 加入
jpp-KY (5284) 09:59:11 53.50 +0.60 +1.13% 6 53.50 53.10 0.40 加入
豐祥-KY (5288) 14:30:00 113.00 -2.00 -1.74% 875 117.00 110.50 6.50 加入
東明-KY (5538) 11:49:57 36.65 +0.40 +1.10% 1 36.65 36.65 -- 加入
崇佑-KY (5543) 13:30:00 18.60 -0.35 -1.85% 6 18.95 18.60 0.35 加入
中租-KY (5871) 14:30:00 95.00 +0.50 +0.53% 1,213 96.20 95.00 1.20 加入
台南-KY (5906) 11:34:50 9.96 +0.06 +0.61% 12 9.96 9.91 0.05 加入
大洋-KY (5907) 14:30:00 32.30 +0.05 +0.16% 621 32.75 31.95 0.80 加入
通訊-KY (6404) 13:30:00 10.10 -0.25 -2.42% 45 10.20 10.05 0.15 加入
矽力-KY (6415) 13:30:00 445.00 -10.50 -2.31% 212 473.00 445.00 28.00 加入
光麗-KY (6431) 14:30:00 15.85 +0.05 +0.32% 128 15.85 15.80 0.05 加入
訊芯-KY (6451) 14:30:00 75.60 -2.10 -2.70% 5,021 82.80 75.60 7.20 加入
康友-KY (6452) 14:30:00 151.50 -4.50 -2.88% 978 159.00 151.50 7.50 加入
GIS-KY (6456) 14:30:00 89.50 -0.80 -0.89% 1,575 92.30 89.40 2.90 加入
亞獅康-KY (6497) 13:30:00 25.65 -0.15 -0.58% 84 26.30 25.60 0.70 加入
芮特-KY (6514) 13:17:40 37.60 -0.50 -1.31% 10 38.10 37.60 0.50 加入
捷敏-KY (6525) 13:30:00 69.60 -1.40 -1.97% 406 72.10 69.50 2.60 加入
泰福-KY (6541) 14:30:00 59.00 -1.00 -1.67% 106 61.20 59.00 2.20 加入
虹揚-KY (6573) 13:30:00 21.50 -0.85 -3.80% 35 22.55 21.50 1.05 加入
動力-KY (6591) 13:30:00 42.85 -2.65 -5.82% 132 46.00 42.55 3.45 加入
特昇-KY (6616) 13:30:00 15.10 +0.40 +2.72% 20 16.00 14.90 1.10 加入
基士德-KY (6641) 13:30:00 61.40 -0.60 -0.97% 31 62.10 61.40 0.70 加入
羅麗芬-KY (6666) 13:30:00 175.50 -2.00 -1.13% 235 182.00 173.00 9.00 加入
三能-KY (6671) 13:30:00 42.70 -0.10 -0.23% 55 43.05 42.35 0.70 加入
百和興業-KY (8404) 13:30:00 41.55 -0.85 -2.00% 37 42.60 41.55 1.05 加入
金可-KY (8406) 14:30:00 208.00 -3.00 -1.42% 157 215.00 208.00 7.00 加入
福貞-KY (8411) 13:30:00 12.50 -- -- 37 12.50 12.45 0.05 加入
捷必勝-KY (8418) 09:45:53 13.65 -- -- 1 13.65 13.65 -- 加入

 

股票 時間 成交 漲跌 漲跌幅 成交張 最高 最低 價差 自選股
保綠-KY (8423) 13:24:44 21.05 -0.90 -4.10% 1 21.05 21.05 -- 加入
紅木-KY (8426) 13:30:00 22.55 -1.40 -5.85% 21 23.05 22.50 0.55 加入
基勝-KY (8427) 13:30:00 39.90 -0.10 -0.25% 10 40.00 39.50 0.50 加入
金麗-KY (8429) 13:30:00 17.40 -0.20 -1.14% 155 17.70 17.40 0.30 加入
大地-KY (8437) 13:30:00 202.50 -- -- 14 203.00 202.00 1.00 加入
威宏-KY (8442) 10:53:30 60.10 -0.90 -1.48% 14 60.10 59.60 0.50 加入
綠河-KY (8444) 13:30:00 102.00 -1.50 -1.45% 28 109.00 101.50 7.50 加入
大拓-KY (8455) 13:21:53 23.60 +0.50 +2.16% 5 23.65 23.55 0.10 加入
美吉吉-KY (8466) 13:30:00 53.80 -0.10 -0.19% 9 54.10 53.80 0.30 加入
波力-KY (8467) 14:30:00 39.90 +1.35 +3.50% 422 41.00 37.50 3.50 加入
泰昇-KY (8480) 13:30:00 125.00 -5.00 -3.85% 7 130.00 125.00 5.00 加入
商億-KY (8482) 13:30:00 120.00 +0.50 +0.42% 400 123.50 118.00 5.50 加入
吉源-KY (8488) 13:30:00 16.40 -0.45 -2.67% 168 17.10 16.40 0.70 加入
鼎炫-KY (8499) 14:30:00 88.00 -1.80 -2.00% 61 90.70 88.00 2.70 加入
鈺齊-KY (9802) 13:30:00 46.95 -0.10 -0.21% 49 47.20 46.90 0.30 加入

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林俐岑營養師:聰明吃醣,吃出美味與健康! (2019-02-27 理財周刊 文.洪寶山)

甜食、含糖飲料 讓人加速老化 吃對食物健康到老

近年來養生風潮與減重健身時尚日新月異,少油少鹽少糖已不是現代人追求健康的唯一方法,反而許多營養師與醫師建議年長者不要吃得太清淡才有利健康。雙北營養師公會長照營養師林俐岑建議要有正確的觀念作基礎,才能享受美食之餘又能瘦得健康與窈窕。

是營養師也是減醣烘焙作者的林俐岑談到,時下熱門的生酮、減醣飲食潛藏許多問題,椰子油紅極一時被大家當成超級食物,但生酮飲食中油脂比例高達七○%,很多案例吃到最後演變成心肌梗塞或產生其他問題,因為椰子油飽和脂肪比例非常高,它讓身體的膽固醇控制不好,容易造成血管阻塞,而現在推廣的減糖和低醣飲食是一個比較健康的飲食模式,但要從認識食材的營養價值開始。

「醣」與「糖」大不同 飲食觀念要正確

現代人精緻食物、加工食品吃太多,人手一杯含糖飲料,這些冰糖、蔗糖、果糖等精緻「糖」以及大家常聽到的碳水化合物─「醣」,攝取過多除了易導致肥胖、血糖不易控制外,更讓身體處於慢性發炎,甚至過多的「糖」更易助長癌症體質。但「醣」與「糖」在我們周遭隨處可見,如何讓身體不被「糖」化?如何吃對「醣」?是現代人必須要了解的課題。

」類泛指碳水化合物,也就是大家常吃的白米飯白吐司麵條,現在人吃得太精緻,所以營養師建議要多吃粗食、減少精緻澱粉的攝取。而好的醣指的是糙米燕麥全穀根莖類,如馬鈴薯玉米或是高纖地瓜,它保留較多的養分,如糙米的纖維是白米的五至十倍,B群也遠高於白米,這些食物因為富含膳食纖維,有飽足感外,更能抑制血糖快速上升,所以想要瘦身或維持體態,可以多食用全穀根莖類來取代精緻澱粉。

減醣飲食 以粗食取代精緻澱粉

外食的上班族若要落實減醣飲食又該如何調整呢?林俐岑說到,因為上班族比較不易吃到五穀雜糧,所以先減少精緻碳水化合物如白米、麵條的攝取,早中晚餐,她建議可以這樣吃:早餐可以選擇有加蔬菜的蛋餅,搭配一杯無糖豆漿或鮮奶。中午可吃糙米飯,女性八分滿,男性則是一碗的份量,另外加上一份燙青菜,上班族因活動量較小,中午蛋白質以二份為主,一份大約是三指大小的魚肉算一份,四格滷豆腐算二份,若是有運動習慣的人,可以再增加一份。晚上工作量不大可以用輕食代替,不要吃油炸食物,並且要有青菜和蛋白質,若要吃澱粉半碗就可以。

現在食安問題層出不窮,專家建議購買食材或是用餐的店家要經常更換,不論你是否在減重,都不要同一種蔬菜一直吃,要多樣化,如甜椒可以燃燒脂肪、洋蔥對三高很好、紅肉要減少,因為紅肉的飽和脂肪比較高,容易有三高問題。此外,想要減重或維持體態一定要搭配運動,運動可以提高基礎代謝率,才不容易復胖回彈,減重的話,飲食和運動比例建議是七:三。

甜食、含糖飲料 讓人加速老化

林俐岑提到,要讓減重成效顯著,首先要戒掉「糖」,減「糖」飲食已經成為一種健康飲食模式,而坊間有很多食品是隱藏性的糖,如優酪乳要選擇無添加糖才是真的無糖,原味還是有含糖要特別留意。

限「糖」最早是由美國開始實行,美國規定每日「糖」攝取上限為總熱量五%,而台灣的標準是總熱量的一○%,如以一個人一日總熱量一千六百卡來計算,也就是一百六十卡,一克糖為四卡,等於四十克的糖,一杯珍奶若沒減糖就達五十克,所以一杯就超過了。

為何要減糖呢?因為糖會消耗我們身體的B群,讓人昏昏欲睡,只要先減糖,你的身體就會有正向的回饋,皮膚與精神也會比較好。

預防肌少症 蛋白質與負重運動要兼顧

長期從事居家長照營養衛教的林俐岑有感於年長者因牙口不好,無法咀嚼蔬菜與肉類等食物,只能吃稀飯與加工的肉鬆食品,「肌少症」狀況相當嚴重,這是因為長期營養失衡又沒有運動,造成肌肉量大量流失,肌少症可能造成年長者失能、生活品質下降,甚至是生活無法自理以及增加死亡風險。

人體骨骼肌肉會隨著年齡增長而減少,年過四十以後,肌肉量會以每十年減少八%的速度流失,七十歲後則以每十年減少一五%的速度加速流失。

但肌少症已不是老年人的專利,現代人吃的不均衡又沒有規律的運動,肌少症也普遍年輕化,想要預防肌少症,除了要攝取足夠的蛋白質外,更要配合運動,一般的跑步或有氧運動只能增強心肺功能,要增加肌肉預防肌少症,要做有負重的運動,在家可用寶特瓶裝500cc的水當啞鈴,或是用彈力帶做有阻力的運動,肌肉才會長出來,並在運動後三十分鐘內補充蛋白質一到二份。

負重運動一週三次,每次三十分,若是第一次或是年長者要慢慢增加,年長者蛋白質補充要評估腎功能,才能真正達到運動和飲食的保健效果。

年前才剛產下第二個寶寶的林俐岑,仍維持如少女般的身材,對於飲食的原則,她強調均衡很重要,平常喜愛烘焙的她,更是位人氣講師,高油、高糖、高熱量的飲食、點心,她運用食材的特性與油脂的搭配,作出一道道美味可口的減醣料理。

她談到懷第一胎時胖了十五公斤,第二胎就控制在十公斤,作完月子後幾乎恢復產前的身材,她分享懷孕中不要大吃大喝,像她懷孕時特別愛喝奶茶,但茶有咖啡因,所以她改用國寶茶搭配鮮奶,再加上椰棕糖,把奶茶修改成健康版的飲品,只要吃對食物,不用特地減重也能維持好身材。

吃對食物健康到老

最後她也分享自己平日早上都會飲用的養生飲品「綠拿鐵」,綠拿鐵源自於養生達人陳月卿老師,她運用蔬果與油脂打成天然的飲品,林俐岑建議可以使用當季的蔬果便宜又營養,蔬菜的份量要高於水果,如蔬菜三份、水果一到二份即可,不要因為好喝而增加水果份量,反而吃進許多糖。

蔬菜一定要川燙三十秒再與水果一起打,若是擔心綠拿鐵比較寒涼,可以加堅果或薑黃。林俐岑也分享一個小常識,薑黃不要單獨吃,因為它屬於脂溶性,要與油脂搭配才有效果,也可以加些黑胡椒粒,就能讓薑黃吸收率增加好幾倍,這是一個小技巧,但很重要。

今年春節假期長,且連假特別多,很多人放假大吃大喝,林俐岑建議聚餐盡量安排在中午,或是早一點吃,吃完維持運動習慣才不易囤積熱量。

飯後可以散步,讓血糖回復穩定,並且不易發胖,假如吃太多重口味的東西,下一餐或是節日過後可加強排掉多餘的鈉,可以多喝綜合蔬菜湯,番茄、芹菜等高鉀食材,可以幫助代謝掉多餘的水分和鈉,多吃菇類比較有飽足感,也可以搭配魚或雞肉等,讓自己很快回歸正常飲食,均衡攝取六大營養素,避免精緻糖,並多食用五穀雜糧等優質醣類,吃得好才能健康到老。

林俐岑
現任:台北市、新北市營養師公會居家長照營養師
診所糖尿病衛教營養師
耕莘護專兼任老師
癌症關懷基金會校園講師
產後護理之家營養顧問
營養專欄作家
營養教育講師
學歷:台北醫學大學保健營養學系碩士
經歷:生技公司糖尿病衛教師
台灣大塚製藥股份有限公司產品副理
診所減重營養師
出版:減醣烘焙

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燕麥:一杯即溶燕麥片可提供4克纖維質,所含的可溶性纖維也可降低人體分解並吸收碳水化合物的速率,也就是說,血糖可比較穩定。研究顯示,燕麥除可降低胰島素阻抗,還可降低總膽固醇與低密度脂蛋白膽固醇(LDL,壞膽固醇)。

堅果類:堅果類含鎂、鉻、維生素B群,是醣類代謝、胰島素合成的重要輔酶,可幫助控制血糖。另一方面因堅果類含油脂,容易產生飽足感,也可減少正餐澱粉量的攝取。在一項針對女性的糖尿病調查也發現,每週攝取150克堅果類食物的女性,其罹患第二型糖尿病的機會較不食用者低30%。

在堅果家族當中,不妨吃些杏仁核桃。有研究指出,杏仁所含的鎂及膳食纖維,有穩定飯後血糖的效果。核桃也是不錯的選擇。31克核桃(約7顆)可提供2克纖維與2.6克硫酸辛(α-Lipoic Acid),它是Omega3脂肪酸的前驅物質,有些研究指出,硫酸辛可改善第二型糖尿病的血糖值,也是抗發炎成分,可幫助減緩因糖尿病引起的神經疼痛、腎臟病變、傷口癒合慢等症狀。

但還是要再提醒,因為堅果含有油脂,同樣的分量也會攝取到約185卡的熱量,因此要控制分量。

•糙米/全穀類:糙米飯富含纖維質,飯後產生的血糖高點較低,且易有飽足感,使病友不容易餓。此外,一些全穀類也含鉻、鎂,能促進脂質和糖的代謝,幫助控制血糖。

薏仁:研究發現,糖尿病患多吃低升糖指數的糙薏仁,可以讓血糖較為穩定,而且增加高密度脂蛋白膽固醇(HDL,好膽固醇)濃度。

•深綠色蔬菜:空心菜小白菜萵苣等葉菜類富含纖維質,可抑制食物中糖分的吸收,達到降血糖的功效。而且深綠色蔬菜中也富含鎂,一些大型研究發現,補充鎂能改善胰島素敏感性及血糖控制。

山藥:山藥含有胰島素分泌不可少的鎂和鋅,以及維生素B1、B2,可促進血液中葡萄糖的代謝。此外,山藥的黏滑成分由黏蛋白形成,它會包覆腸道內的食物,使糖分緩慢吸收,抑制飯後血糖急劇上升,同時也可以避免胰島素分泌過剩,使血糖得到較好的調控。

南瓜:富含鉻,對控制血糖不錯。如果體內缺乏鉻,會使胰島素的功能降低,容易引起糖尿病和高脂血症。因此糖尿病患更應預防鉻的流失,建議可多吃富含鉻的食物,除了南瓜,海帶、糙米等也都富含鉻。有些研究甚至表示,補充高劑量的鉻(約一天200~1000微毫克)可維持健康的葡萄糖與胰島素數值。

其中的纖維質與礦物質還有益血糖控制,抗氧化劑也是降低心血管疾病風險因子的功臣。

游能俊還建議可以把菜炒得「香」一點,像是洋蔥大蒜都有研究證實可控制血糖,不妨減少用鹽,改用這些調味料。但是要提醒不能過量,像洋蔥一天只攝取約50克(約四分之一顆)就夠了。

切記山藥、南瓜、薏仁、都屬於澱粉類,如果要吃,就要算進主食的攝食量,記得減少飯、麵的分量。

水果含果糖,同樣會增加醣類的攝取。

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廈門三安環宇集成電路公司的資本額為400萬元美元,由環宇現金出資196萬美元,持股49%,廈門市三安集成電路公司現金出資204萬美元,持股51%。

2018台股選股方面
5G:立積(4968)、昇達科(3491)、環宇-KY(4991)、璟德(3152)
智慧音箱:良維(6290)
數據高速傳輸:信驊(5274)、譜瑞-KY(4966)
指紋辨識:神盾(6462)
半導體:台積電(2330)
塑化:台塑化(6505)、台化(1326)

5G通訊的黑馬環宇明年推25G VCSEL | 科技產業| 產經| 聯合新聞網 2017-11-03

砷化鎵代工廠暨光通訊廠環宇-KY(4991)今日下午舉行線上法說會,公布第3季季報,由於併購的D-TECK進入調整期,且RF的比重提高下,環宇第3季的毛利率下滑12個百分點,只有42.3%,單季稅後純益為1.12億元,由於業外挹注,比前一季的0.66億元大幅成長近七成,單季的EPS為1.49元。

累計前三季的稅後純益為3.14億元,比去年同期的2.49億元成長26%,單季的EPS為3.76元。

展望第4季,環宇執行長安寶信表示,如果沒有意外,第4季的毛利率可望回升,獲利也會至少維持第3季的水準。

對於明年的展望,安寶信強調,25G的VCSEL將是首要的發展重點,預估明年會開始出貨,目前已發展資料中心和手機的VCSEL。

環宇業務副總余有崇表示,明年會發現,中國會以非理性的擴充方式,來確定中國有足夠的5G架構來支應需求,IOT和車聯網的需求,環宇在5G準備好,包括有高線性的HBT製程、高頻的PHEMT和磷化銦的製程、以及高頻的濾波器製程,但必須找到6吋的產能,此外今年100G的需求強勁,明年仍是發展主流,環宇已有200G和400G的產品,預估在FB和INTEL積極推動下,400G很快可以起來。

美國PA元件大廠大漲台砷化鎵廠不容小覷| 店頭未上市| 股市| 聯合新聞網 2018-02-02

美國與PA相關的射頻元件廠Qorvo和Skyworks都出現大漲,可以預見台灣的砷化鎵廠2018年的展望不容小覷,2018年除了蘋果新機外,還有新加入的VCSEL用在3D感測,以及未來的5G,讓法人對砷化鎵廠的前景樂觀,拉回就是買點。

根據公開資訊觀測站的統計,2017年前三季的獲利表現,以穩懋的6.02元表現最好,其次是環宇-KY的3.76元,再者是IET-KY的2.58元,全新的1.56元,以及宏捷科的1.34元。

就毛利率的表現,環宇-KY的毛利率為42.2%,由於環宇第四季的表現不亞於第三季,法人預估2017年的全年EPS有機會突破5元,在砷化鎵產業中只次於穩懋,穩懋將在2月6日舉行法人說明會,法人預估2017年的EPS逾9元。砷化鎵的本益比以環宇-KY最低。

Qrovo和Skyworks二大廠獲利都優於預期,其中Qorvo高層透露,今年可望奪下蘋果新訂單,規模更勝無線零件,使得Qrovo的股價大漲16%,台廠包括全新和環宇都在Qrovo的供應鏈,全新是台廠中Qrovo最大的供應 商。

Skyworks的股價也大漲逾6%,目前宏捷科是Skyworks的蘋果手機PA的代工廠,而穩懋、IET也是Skyworks的供應鏈。

環宇併美商業績拚新高| 集中市場| 證券| 經濟日報 2017-09-04

環宇-KY(4991)併購美國光通訊IC設計公司D-Tech Optoelectronics的效應從8月起顯現,第3季營運可望再創下歷史新高。執行長安寶信強調,環宇以尋找六吋產能和切入高速850nm的垂直共振腔面射型雷射(VCSEL)晶片,迎接5G時代的來臨。

環宇在7月完成D-Tech的收購案,由於D-Tech在10G APD(雪崩光電二極體)的銷售在FTTx應用的市場占有率約40%,且10G以上速率的APD產品屬高端製程技術。目前市場上的供應商家數不多,只有博通(Broadcom)及三菱(Mitsubishi)等大廠有能力製造,D-Tech 不但已量產銷售2.5G及10G APD產品,現也正研發25G APD產品。

安寶信表示,環宇從7月20日開始認列D-Tech的營收,因此8月是第一次完整認列一個月的營收,再加上環宇本身進入旺季,DataCenter的訂單需求持續暢旺,8月營收應該會有不錯的表現,第3季營運會再創新高,下半年展望樂觀。

安寶信強調,環宇在5G具有優勢,目前5G有二個主流,分別是磷化銦和氮化鎵,環宇與日本住友是全球唯二作磷化銦的HBT,且已可以量產,且環宇在氮化鎵,目前也是少數具有量產能力的廠商,並與主要客戶合作開發下一代製程技術,今年環宇會致力提高以氮化鎵製程技術的出貨比重。

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打入產業新星供應鏈

若只是打入一個新客戶,對公司的成長性可能幫助有限,但若這個客戶是有長期成長性,或是短期暴紅的「產業新星」,就會有較顯著的幫助了。

高力(8996)在2009年以前,主力產品是板式熱交換器,主要用在空調、冷凍機等產品。2009年時,Bloom Energy看上高力的技術,與高力合作開發燃料電池中關鍵組件「Hot Box」(熱反應爐)。剛開始生產時良率較差,再加上其他產品因金融海嘯銷售不佳,導致公司陷入虧損,不過2010年Hot Box良率提升,加上Bloom Energy的銷售愈來愈好,高力的營收開始直線上升,2009∼2013年營收複合成長率高達26%,而Bloom Energy占高力營收也從2009年的12%上升至2013年的61%!

進入到2014年後,雖然獲利繼續成長,但營收已出現停滯,Bloom Energy的營收貢獻也從2013年的13億9,000萬元降為2014年的12億9,000萬元,推測是與「客戶分散供應商」有關,有另一家印度公司也開始為Bloom Energy生產Hot Box。雖然燃料電池未來還是大有可為,但高力畢竟太依賴Bloom Energy一家公司,未來要觀察高力能否打入其他燃料電池供應鏈來分散風險。

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 2017/06/11 13:04 時報資訊

【時報記者莊丙農台北報導】創業家兄弟 (8477) 5月合併營收為2.48億元,年減3.47%,累計前5月營收為13.37億元,年減0.9%。創業家為持續提升消費者更方便的金流、物流服務,也在今年2月啟用全家便利商店取貨付款後,近期更加緊腳步推出7-ELEVEN取貨付款服務,未來除了全台近3,100家「全家」店鋪之外,亦可在超過5,100家7-ELEVEN門市進行取貨付款。創業家兄弟期望透過拓展新通路,帶動整體營收提升。

 展望6月,旗下五大垂直電商平台「生活市集」、「生鮮市集」、「3C市集」、「姊妹購物網」、「好吃宅配網」將聯合推出週年慶活動,活動期間消費者除了在五大平台消費不限金額通通免運費以外,結帳時還可再享史無前例的超低秘密折扣優惠,期望為業績帶動新能量。

 此外,近年由於全球氣候變化異常,無論抗暑或是防雨型季節性商品需求皆大幅增加,近期接踵而至的災難型梅雨也引發防雨、防霉等商品的銷量成長,而暑期將至,旅行商品的採購需求也日益明顯。除了把握季節性商機外,創業家兄弟也祭出一系列優惠活動如全站85折、紅包活動、全家取貨送義美紅茶等;而好吃宅配網LINE官方帳號近期也推出《好吃宅配網x嗨小強之柴柴》LINE免費貼圖,可愛又實用的貼圖亦成功引起社群瘋傳討論。

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上櫃電商創業家兄弟今日公佈了 2016 年淨利共 5179 萬元,並且也將跟上直播銷售的潮流,於生活市集 app 中推播直播訊息,鼓勵網友發問互動促進買氣。而不久前 Yahoo 奇摩拍賣也開始徵求直播賣家,也在自製直播節目導入即看即買功能,加上自去年 Facebook 開放直播後如雨後春筍般冒出的大小直播拍賣專頁,可以觀察到不論是 B2C 或 C2C 領域,如同電視購物翻版直播銷售潮流已然形成。以下為創業家兄弟提供之新聞稿。

台灣電商競爭愈來愈激烈,保持差異化優勢成為致勝關鍵。創業家兄弟股份有限公司(以下簡稱「創業家兄弟」,股票代碼:8477)今 (28) 日公告 2016 年全年合併營收 31.31 億元,年增率高達 29.5%,稅後淨利 5,179 萬元,年成長 20%,每股盈餘 2.92 元,預計每股將發放 1.88 元現金股利,0.5 元股票股利。展望 2017 年,創業家預計聚焦三大方向,包括擴大品牌產品銷售占比、開箱直播凝聚人氣與銷售力、以及旗下 app 功能再進化,其中「生活市集」將於 4 月中旬在 app 上推出直播功能,成為國內 B2C 電商領域中的先行者,使用者可一邊觀看商品開箱直播、一邊瀏覽商品頁面,有效協助消費者下購買決策,營運後市持續看俏。

創業家兄弟旗下擁生活市集、生鮮市集、3C 市集、好吃宅配網、姊妹購物網等五大垂直性電商平台,另轉投資之創宇行動旗下則有 B2B2C 手機購物平台松果購物。回顧 2016 年,創業家兄弟持續在公司發展史中持續寫下新頁,包括 5 月首度跨足 B2B2C 電商領域創立創宇行動,不到一年松果購物的單月商品交易總額已破 2000 萬元;10 月創業家兄弟透過內部自建平台,串聯起全台超過 3000 家供應商,推出全家便利商店取貨付款服務,提供消費者更多的金流、物流選擇;同月底掛牌上櫃,成為櫃買中心的一員。創業家兄弟董事長郭書齊表示:「2016 年能夠交出這張理想的成績單,要感謝集團 160 人團隊充分展現彈性、速度的企業核心價值,未來也將持續帶領團隊往前邁進,在電商領域走出自己的一條路。」

值得一提的是,在創業家兄弟 4 年多來的發展歷程中,數位廣告一直是行銷主力,但著眼於通勤時間為消費者購買高峰,今年創業家兄弟行銷策略決定從線上走到線下,首度以「你的腦叫你一直買」為溝通主軸,於台北捷運人潮最多的捷運忠孝復興站、忠孝新生站、市政府站、台北車站等,首度刊登戶外大型廣告,創造一波討論話題,接下來也將推出生活市集主題曲、創意舞步等,強化品牌年輕、活潑的形象。除了行銷策略調整,針對 2017 年,創業家兄弟也提出以下三大發展主軸:

提高品牌商品營收占比

創業家兄弟過去透過內部品管中心的商品標示、價格競爭力、商品品質的三重審核把關,確保架上商品的高 CP 值以創造顧客滿意並持續回購,每年更投注高達百萬元進行商品抽查,確保廠商出貨商品與送審樣品品質一致。2016 年營收中有 87% 銷售來自於非知名品牌商品,其中收納商品、床組床包分別帶進 1.67 億元跟 1.72 億元的驚人營收。為提供消費者豐富齊全的選擇,創業家兄弟今年將擴大導入品牌商品,同時因品牌商品容易比價,為確保價格競爭力,創業家兄弟精選少數品牌品項提供消費者特殊折扣帶動銷售,公司內部的查價小組每天以「其他網購通路使用折價券後的價格」為標的進行查價,故創業家兄弟旗下部分商品差價甚至能比其他網購通路低了 1 到 2 成。

創業家兄弟總經理郭家齊表示:「對供應商來說,與創業家兄弟合作有三大好處,一是不收取商品上架費;二是全採轉單模式,使貨量調配更具彈性;三是創業家兄弟短期間創造爆量銷售的能力,這些都是我們為消費者爭取更大優惠空間的談判籌碼。未來目標是將品牌商品營業額佔比提升至 30% 以上。」舉例來說,3 月底生活市集推出一檔「倍潔佳質感抽取式衛生紙」網購通路破盤優惠價,平均一包 150 抽衛生紙僅 8.5 元,單週就賣出 66 萬包,若將所有衛生紙(以 19x19cm 計)平鋪,其面積約有 121 個小巨蛋大!成功創造公司、供應商、消費者的三贏局面。

加入電商直播戰場

創業家兄弟於 2016 下半年起開始透過 Facebook 粉絲專頁進行直播,初期以鎖定季節話題推薦商品,經過一段時間的嘗試,創業家兄弟認為直播形式不僅能讓消費者與平台產生互動,也能親眼見到商品真實樣貌進而產生信任感,有助於促進消費者的購買決策。故 2017 年起創業家兄弟擴大投資直播團隊,包括添購專業設備、擴編人力等,接下來更預計和網紅合作,擴大網路討論熱度,追求兼具「人氣」及「銷售」的直播方式。

  創業家兄弟旗下五站 Facebook 粉絲專頁總計擁有近百萬粉絲,平時除了透過粉絲數最多的「生活市集」粉絲專頁直播外,今年 3 月也首度將直播放上生活市集桌機版網站,遊逛網站的消費者可透過聊天室即時發問、贈送愛心,並可隨時點選畫面右側商品欄位觀看直播小編正在介紹的商品。

持續優化 app,首度加入直播功能
  創業家兄弟創立初始就確立「行動優先」策略,旗下五個電商平台皆推出專屬 app,目前來自 app 的流量與營收超過 50%。2016 年底正式推出「99 元午間搶購」功能,透過 99 元含運費的網購通路獨家最低價和限時搶購機制,成功在網購午間黃金時段帶動流量翻倍成長,今年 2 月五站 app 的累計下載次數更成功突破 300 萬次。

  為了刺激消費者邁向購物的最後一哩路,加上看好直播對於消費者購物意願的提升,創業家兄弟特將直播功能加入「生活市集」app。當生活市集站上進行直播時,系統會推播提醒消費者開啟,app 開啟後右下方會跳出直播縮圖,輕觸點擊即可放大觀看,使用者可即時與主播留言互動、詢問商品相關問題。估計加入 app 直播後,每次直播約可吸引破萬人次觀看,規模相當於在台北小巨蛋舉辦 LIVE 活動。

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久大(3085)昨日召開股東臨時會,通過去年財報、私募案以及公司更名案。因應未來線上及線下零售的整合,久大資訊將正式更名為「創新新零售」,意味著要在線上及線下電商時代,扮演推手和新角色。

久大資訊是台灣最老字號的上市櫃網路軟體公司,一開始的業務為網路行銷及網路廣告。該公司去年度併購台灣知名的網路原生女裝品牌公司東京著衣,近期又併購了101原創T恤拍手童裝等業務,該公司也由網路廣告行銷公司,正式轉型為電子商務公司。

久大資訊表示,未來會持續併購網路原生品牌,希望朝向電子商務的「大聯大」公司為定位。

東京著衣 : 創新新零售於2016年斥資2.52億元買下東京著衣58.12%股權,後來東京著衣辦理增資,目前集團持股已達68.38%

東京著衣董事長凃靜婷表示,東京著衣今年度的營運重心將放在海外,希望海外營收占比可以從20%至30%,拉高至4成,除了既有的日本及東南亞市場之外,今年下半年伺機重返大陸,預期東京著衣今年度營收可達到8~10億元。

今年下半年考慮重返中國大陸市場,至於要透過什麼樣的管道進入,目前還在思考當中,目前考慮的方式包括有與大平台如天貓、淘寶合作,或者是與特定的網紅共同合作。

另一方面,東京著衣希望廣泛與台灣的品牌電商共同合作,一起攜手進軍海外市場,目前正在洽談中的合作對象,包括UNT、1028及Grace Gift。

東京著衣董事長凃靜婷表示,今年度仍會將重心放在海外。目前主力戰場為日本及東南亞。日本市場去年的年成長率為三成,東南亞的年成長率則有55%。東南亞市場布局包括有新加坡、印尼、印度、泰國及菲律賓等。

高雄實體門市 : 高雄市新興區中山一路6-15號 (近新崛江商圈) 

士林旗艦門市 :台北市士林區大東路11-6號 (士林夜市內) 

忠孝實體門市 : 台北市100中正區八德路一段1號(忠孝東路及八德路交叉口,光華商場旁)

101原創 : 另新零售集團今年也以1.88億元收購數字旗下101原創營業部門,

拍手童裝 : 同時以1.83億元收購拍手童裝51%股權,預計6月股東會通過後交割,希望藉由供應鏈整合,發揮品牌效益,而由於拍手童裝在實體店面也有著墨,公司希望藉此開拓新零售時代。

中和環球購物旗艦店 地址:新北市中和區中山路三段118-1號

中和環球購物旗艦店 地址:台中市東區復興路四段186號 10樓

高雄義大購物世界旗艦店 地址:高雄縣大樹鄉三和村學城路一段12號C棟 2樓

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2016-12-31

股東名稱 最終控制人 持股數(萬股) 佔總股本比(%) 持股變動(萬股) 股票類型
中國人壽保險(集團)公司 中國人壽保險(集團)公司 178509.86  23.00 不變 普通股
Broad Idea International Limited 曹貴子、蔡志明 141857.68 18.28 不變 普通股
Classictime Investments Limited 君陽金融控股有限公司  54354.00 7.00 不變 普通股
富邦人壽保險股份有限公司 富邦金融控股股份有限公司  47186.15 6.07 不變 普通股
富邦產物保險股份有限公司 富邦金融控股股份有限公司  17694.81 2.28 不變 普通股

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經濟日報記者蔡靜紋報導 2014/11/17

富邦金控公告,子公司富邦資產管理參與大陸地區「中信富通融資租賃有限公司」現金增資案,投資額度約人民幣2.7億元等額美元。

根據富邦金公告,中信富通此次將增資人民幣4.31億元,富邦資產管理占當中的人民幣2.7億元。 

在此之前,富邦金對中信富通的投資是透過富邦金創投。中信富通2010年設立時,註冊資本為人民幣5億元,中信資產管理有限公司持股51%,為第一大股東,富邦金控創投持股25%,為第二大股東也是策略性外資股東,其他股東還包括北京市通州區綜合投資公司等。

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中信資本簡介

中信資本為中信集團旗下公司之一。 中信集團是以金融為主業,涉足一系列行業的大型集團公司,其超過80%的資產及90%的收益來自於金融業務。

中信資本的主要股東分別為中信股份全資子公司、騰訊控股全資子公司、富邦人壽、卡塔爾控股以及中信資本控股管理層。(2015年6月26日富邦人壽參股中國中信資本20%股權)

公司已投資企業包括阿里巴巴、順豐快運、麥當勞、分眾傳媒、亞信科技 和TCL等行業領袖,涵蓋消費、金融、不動產等行業。

中國的經濟實力及對全球經濟影響不斷增強,提供了豐富的投資機會,加上中國資本資源越漸充裕, 對外投資及完善的投資平台需求增大。 中信資本憑藉對中國營商環境及資本市場有深入的了解,以及一支國內、外市場經驗和技能兼備的高素質團隊,為境內、外投資者提供多種類投資產品和服務,靈活而高效益的解決方案,在創造價值的領域上擁有領先的優勢。

中信資本迄今員工人數超過150名,其中超過90名來自國際、國內主要投資機構的投資專業人員,分佈於香港、上海、 北京 、東京和紐約辦事處。

中信資本主要的收入來自於投資管理業務、投資收益及公允價值變動三部分。 2014年,中信資本營業收入約1.05億元人民幣,淨利潤約411萬元; 2015年1-6月份,該公司營業收入約3180萬元,淨利潤約77.6萬元。

中信資本的核心業務

中信資本的核心業務,包括直接投資、房地產基金、結構融資、資產管理及特項投資,旗下管理的基金總額近16億美元

(一) 直接投資

中信資本旗下的直接投資基金,是中國最活躍的直接投資基金之一。 利用在中國市場的獨特角度,協力提高企業價值,針對在全球各地具有長期盈利記錄的企業,開展兼併收購業務。 部門成立至今,透過旗下管理的4支基金,已分別在中國,日本及美國完成多宗投資,涉及累計企業價值超過23億美元。

目前第三支日本併購基金已成功完成募集,總規模達300億日元

(二) 房地產基金

中信資本房地產部門專注於中國房地產的投資管理及諮詢。 通過管理的基金或自有資金直接或與其它投資者共同投資房地產項目,並對需要改良的物業進行收購 。 亦投資於房地產開發商的股權 。

目前,房地產基金至今管理超過5億美元的資金。

中信資本於2013年6月17日第4只房地產基金募集6.83億美元。

(三) 結構融資

結構融資部提供介於高級債務及股權之間的多元化資產類別投融資產品,包括夾層融資 ,高收益貸款和其它結構融資等。 亦為在中國有營運資產並有跨境融資需求的企業提供不同的金融業務,包括安排銀團貸款 、結構性債務工具和夾層融資產品。

透過與澳洲上市投資公司(Allco Finance Group)合作投資的夾層投融資基金(CITIC Allco Investments Limited),重點投資於大中華地區的工業,基礎設施建設(包括交通,能源,醫療設施等),房地產,及企業上市前重組以及收購兼併等項目。 當中包括與世界知名的喜達屋資本集團(Starwood Capital)共同投資其在中國的第一個項目,為國際投資者和國內資金需求方搭建了橋樑。

(四) 資產管理

中信資本資產管理部專注於公開市場的股票和其它流動性證券的投資及投資顧問服務。 通過高水平及專業化的服務,中信資本幫助國際投資者(包括西班牙銀行等)捕捉大中華地區經濟發展所帶來的投資機會。

自2002年成立以來,已為投資者提供了一系列以大中華股票為投資主體的股票型對沖基金和共同基金 。 目前,旗下共管理3支對沖基金及1支共同基金。

(五)特項投資

特項投資部專注投資於價值被低估的房地產, 不良資產和特殊領域的股權 ,為海內外投資者提供較高流動性的價值投資機會。

截止2007年12月,共投資了價值約9.4億人民幣的不良債務、不良地產及其它特項投資項目。 更為其中一項房地產項目提供各方面的支持及增值方案,包括提供資金支持、解決項目方的銀行貸款及資金周轉等相關問題。

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遼寧成大(600739) 主要股東
截至日期
2017-03-31
公告日期
2017-04-28
股東說明
 
股東總數
87521 查看變化趨勢
平均持股數
17472股(按總股本計算) 查看變化趨勢
編號
股東名稱
持股數量(股)
 持股比例(%)
股本性質
1
流通A股
2
流通A股
3
限售流通股
4
4.21
流通A股
5
流通A股,限售流通股
6
流通A股
7
限售流通股
8
流通A股
9
1.45
流通A股
10
陳國義
17700000
1.16
流通A股

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美國新第一千金伊凡卡川普  

2016-11-12

美國大選結束,川普確定入主白宮後,至今仍然餘波盪漾,這個全世界都在關注的議題,從政治、國際外交,蔓延到最新的第一家庭成員上。包括川普的模特兒老婆、兩個美豔的女兒,還有可愛又英俊的10歲小兒子,各個顏值超高,引起熱烈討論。

妞編輯這次要介紹的,是川普的大女兒伊凡卡(Ivanka Trump)。因為她不僅有最狂老爸,本身更是狂得不得了,長得美、身材好就不說了,還集合模特兒、設計師、企業家等不同身份,嫁了富豪老公,擁有3個小孩,絕對是最令人羨慕的人生勝利組。

 

雖然含著金湯匙出身,但絕不是「靠爸」一族!

 

身為川普的大女兒,伊凡卡一出身就坐擁21億美元的財產繼承權。雖然擁有一輩子也花不完的錢,但她卻沒有在家閒閒沒事做,不僅拿到沃頓商學院經濟學學士的高學歷,畢業後也沒有進去爸爸的公司上班,反而自己另外找了一家房地產公司,從基層做起。

現在35歲的伊凡卡事業有成,不僅是川普集團的副總裁,也開創了自己的同名時尚品牌,販賣女裝、女鞋、包包、飾品、香水等,商品走的是親民價格路線,她本人也常常親自擔任模特兒,拍攝形象大片。

16歲就踏入時尚圈打工當模特兒

伊凡卡擁有遺傳自媽媽的美貌,以及180公分的高挑身材,從16歲起,就開始兼職當模特兒,打工賺取零用錢。(是的,你沒看錯,雖然她是超級豪門,但爸媽只提供教育費和基本的生活費,要買其他東西請自己賺!)

雖然是玩票性質,但在時尚圈也發展得不錯,不僅走過許多時裝大秀,還上過國際時尚雜誌的封面,後來甚至連《VOGUE》總編安娜溫圖,都親自打電話邀請她去工作。

每天工作到半夜兩點

身兼多重身份的伊凡卡,回覆Mail到凌晨兩點是稀鬆平常的事,但她依然常常在自己的網站上,發佈一些充滿正能量的文章,鼓勵女性勇敢追求自己想要的生活。

對於工作與家庭間該如何兼顧平衡?這位成功的女企業家曾霸氣地表示,大多數人都過於迷戀平衡這件事,但平衡只是一時的,與其把重心放在追求平衡,不如專注於自己想要追求的事物上。

和正宗的高富帥結婚

伊凡卡在2009年與房地產開發商的主席Jared Kushner結婚,Jared是正宗的高富帥,又很疼伊凡卡,(完美的男人啊!)兩人的婚姻可說是美國地產界最強聯姻。都已經結婚7年了,在伊凡卡的IG上仍然能常看見夫妻倆的曬恩愛照。(別懷疑,兩人是真愛喔!)

婚後,兩人生了3個小孩,王子與公主相當幸福美滿。這次在許多助選場合,也可看到夫妻倆攜手出現,展現超強親和力。

新一代的「完售女王」

繼英國的凱特王妃後,伊凡卡已經成為新一代的「完售女王」,只要她在螢光幕前曝光過的服裝,幾乎都會被立即搶購一空。

頂著明星光環,加上出眾的品味,讓許多職場女性喜歡學她穿衣服。以素色洋裝為主的搭配方式,既簡約修身,又能展現女性的優雅氣質。

看完伊凡卡的超狂事蹟,是不是覺得她真是名符其實的人生勝利組?不論家庭、事業,還是外貌、內在,她通通都兼備。接下來,又多了一個「第一千金」的稱號,會帶動哪些新風潮呢?大家都在引頸期待呢!

原文網址: http://www.niusnews.com/=P01h0t80 © 妞新聞 www.niusnews.com

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2016美國大選》第一千金伊凡卡 勝選大功臣  

2016年11月10日 中國時報/施施/綜合報導

美國地產大亨川普成功問鼎總統大位,5個從小就活在鎂光燈下、猶如明星般的子女即將入住白宮東廂,其中大女兒伊凡卡最受矚目。一向以兼具美貌與智慧出名的伊凡卡個性謹慎,恰好與川普互補,她不僅是幫助川普殺出重圍的頭號助選員,也成為修補他與女性選民關係的祕密武器。

現年34歲的伊凡卡形象正面清新,深受父親倚重,川普經常帶她出席公開場合。當川普的風流史、對女性的評論、反移民立場讓他成為輿論箭靶,伊凡卡多次出面為父親辯駁,稱那些報導沒有可信度,批評者沒真正認識川普,還說他其實是個「女性主義的父親」。

今年7月,在俄亥俄州舉行的共和黨全代會中,美麗的伊凡卡一上台就吸引全場目光,她形容父親是捍衛國家與女性的「鬥士」,絕無歧視種族與女性。她說:「父親看重才能,肯定真才實學,他不看膚色,沒有性別歧視。他只雇用一流的人,這點毫無疑問。只要他當家,能力、傑出、努力才是一切」。

川普顯然十分以女兒的出色外表為傲。2006年10月錄製的廣播節目中,主持人史登說伊凡卡「看起來比以前更騷」,並問川普她有沒有隆乳,結果川普說沒有,「她(伊凡卡)向來都是騷貨…一直是個超正美人兒」。在另一段2004年9月的訪問中,川普又強調,「我女兒伊凡卡很正」,當史登問道,「我可以這樣說嗎?找她當炮友應該很爽」,結果川普毫無慍色,爽快答道,「可以呀!」

伊凡卡是川普首任妻子伊凡娜所生,與父親同樣畢業於賓州大學商學院。身高180公分的她早年常常登上時尚雜誌封面,但她的商業頭腦也不輸父親。伊凡卡除了擔任「川普集團」發展與採購部門執行副總裁,負責掌管川普的房地產事業,自己成立的同名時尚品牌也經營得有聲有色。2008年,伊凡卡在川普的電視實境秀《誰是接班人》中首度現身,廣受觀眾歡迎。

伊凡卡27歲之前是全球未婚女富豪之首,2009年嫁給新澤西州地產大亨賈瑞德.庫斯納,現育有3個子女。

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全球最性感的美女首富--紐約地產大王唐納德川普的女兒川普女兒伊凡卡川普 2全球最性感的美女首富--紐約地產大王唐納德川普的女兒 1全球最性感的美女首富--紐約地產大王唐納德川普的女兒 2全球最性感的美女首富--紐約地產大王唐納德川普的女兒 3全球最性感的美女首富--紐約地產大王唐納德川普的女兒 4全球最性感的美女首富--紐約地產大王唐納德川普的女兒 5全球最性感的美女首富--紐約地產大王唐納德川普的女兒 6全球最性感的美女首富--紐約地產大王唐納德川普的女兒 7

伊凡卡是父親川普最得力的助手,也是助川普當選的超級吸票機 

2016-11-09

今(9日)臉書被川普當選美國總統大洗版,川普的長女伊凡卡(Ivanka Marie Trump)無庸置疑是超級吸票機,擁有遺傳自媽媽的姣好外貌和180公分高挑身材,川普曾表示:「我從不擔心女兒會被花心男所迷惑,她身材這麼好,要不是她是我女兒,我也想一親芳澤啊!」

現年35歲的伊凡卡,是川普與首任妻子所生,不過她絕非一般靠爸富家千金,從16歲時開始兼職當模特兒,她表示:「我爸曾說不會讓我予取予求,想要零用錢?自食其力吧!」伊凡卡川普後來以優異成績,拿到沃頓商學院經濟學學士學位,畢業後未選擇到自己父親的企業上班,而是先到其他房地產公司從零售拓展部的項目經理做起,她直言唯有從底從基層做起,才能全面了解房地產的各個環節。

在競選期間,當媒體愈爆愈多川普的醜聞時,伊凡卡表示,自己也為其言論感到難受;當川普在最後一次總統辯論上,表示自己拒絕承諾接受敗選結果,伊凡卡立即跳出來解釋,表示父親最終一定會尊重選舉結果,伊凡卡努力的幫助父親拆除一個又一個的不定時「炸彈」,她冷靜沉穩的性格,被媒體盛讚為「川普形象化妝師」,成功的為父親吸引了不少年輕人及婦女選票。

伊凡卡現在是川普集團執行副總裁,被譽為全球最性感的美女首富,還自創服飾品牌,以親民價格販售女裝、包包、女鞋、珠寶飾品和香水等,只要她在螢幕前穿過的洋裝,旋即在網路缺貨,光是去年就為伊凡卡帶進新台幣32.5億收入。2009年,伊凡卡川普和一樣來自房地產富豪家庭的Jared Kushner結婚,兩人育有3子,如今躍升為第一千金的她,未來將會有什麼發展?相信大家都相當好奇。

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